隨著春季的到來(lái),氣溫開(kāi)始慢慢升高,但卻是咋暖還寒,因此春季也是呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié),特別是嬰幼兒、兒童等易感人群更應(yīng)當(dāng)小心。這段時(shí)期除了多喝水,多注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物外,還可以喝羊奶,有助預(yù)防呼吸道疾病。
羊奶性溫,具有較好的滋補(bǔ)作用。春季氣候相對(duì)干燥,空氣粉塵含量高,人體鼻黏膜容易受損,而呼吸道病菌入侵人體,首先要通過(guò)的diyi道關(guān)就是鼻黏膜,所以多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),有效抵御病毒細(xì)菌的入侵。推薦有條件的讀者可以喝些羊奶,因?yàn)檠蚰绦詼,具有較好的滋補(bǔ)作用。此外羊奶中還含豐富的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF),EGF可促進(jìn)上皮細(xì)胞成長(zhǎng),幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細(xì)胞修復(fù),防止細(xì)菌侵入,保證人體的正常生理功能。消費(fèi)者表示,“自己有慢性支氣管炎,喝了羊奶以后,呼吸順暢了,不怎么干咳了,痰也少了。還推薦支氣管病友們也試試看!
羊奶的醫(yī)學(xué)保健功能可追溯到幾千年前,古今醫(yī)學(xué)都已證實(shí),羊奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且具有消炎、護(hù)膚、抗衰老、等功能。
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