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母乳是寶寶最營(yíng)養(yǎng)最天然的食物,可是新媽媽在產(chǎn)后無(wú)法保證充足母乳喂養(yǎng)的時(shí)候,我們就要選擇奶粉來(lái)幫忙,怎樣沖泡奶粉才能讓寶寶吃得更健康、更安全呢?
1.要有良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致;2.有良好的排便習(xí)慣,要定時(shí)、限時(shí)、注意力集中;3.有良好的心態(tài),不要給孩子太多的壓力;4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),充足的睡眠;5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;