導(dǎo)讀：據(jù)衛(wèi)計(jì)委公開報(bào)道我國(guó)多省感染H7N9禽流感，專家指出我國(guó)進(jìn)入H7N9禽流感疫情高發(fā)季節(jié)，各省做好疫情防范工作，避免接觸病死禽類，盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，注意衛(wèi)生，勤洗手。 歐優(yōu)老師：孕婦和老年人以及幼兒群體，體質(zhì)弱或帶有慢性病的群體容易感染。主要是在禽類之間傳播，偶爾會(huì)也會(huì)在人與禽之間傳播或人與人之間傳播，現(xiàn)在還沒有類似的預(yù)防疫苗。 H7N9有哪些癥狀？ 1、高燒不退： 體溫大多在39℃以上，持續(xù)1~7天，一般為3~4天。 2、全身不適： 伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適。 3、腸胃不適： 有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。 4、呼吸道感染： 感染高致病性禽流感重癥患者還可出現(xiàn)肺炎、呼吸窘迫等表現(xiàn)，甚至可導(dǎo)致死亡。 歐優(yōu)老師：H7N9禽流感病癥與普通感冒癥狀類似，如果出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)去醫(yī)院治療。 如何預(yù)防H7N9禽流感疫情 1、遠(yuǎn)離禽類動(dòng)物： 日常生活中避免接觸病死禽類，盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，若接觸，須盡快洗手。 2、少買禽肉產(chǎn)品： 應(yīng)購(gòu)買有檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品，如“冰鮮、凍鮮”禽肉產(chǎn)品等。 3、食物要煮透： 生禽、畜肉和雞蛋等食物一定要燒熟透，加工處理生禽肉和蛋類后要徹底洗手。 4、注意衛(wèi)生： 應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食品加工過(guò)程中要做到生熟分開，勤洗手，室內(nèi)注意通風(fēng)。 5、作息正常： 培養(yǎng)健康的生活方式，盡可能保持正常的作息，加強(qiáng)體育鍛煉。 6、少去人群多的地方： 若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)戴上口罩，盡快就診。 歐優(yōu)老師：H7N9病毒可以通過(guò)空氣傳染，春節(jié)是禽獸買賣高峰期，去購(gòu)買禽類食物時(shí)盡量戴上口罩，食物需要熟透才可食用。食用歐優(yōu)天使綜合營(yíng)養(yǎng)素+LF-乳清蛋白+多益菌可，預(yù)防感染，緩解感冒。特別冬季是病毒高峰期，孕婦、孩子、老人及體質(zhì)弱的群體，更需要。