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孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素，其中維生素C是人體需要較多的維生素。但是，大多數(shù)家長(zhǎng)們只知道維生素是一種營(yíng)養(yǎng)素，但是不知道維生素C對(duì)兒童有什么好處，給兒童補(bǔ)充維生素C要怎么補(bǔ)？補(bǔ)多少合適？

維生素C對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)十分重要，可以用于兒童身體內(nèi)的多種代謝過(guò)程，包括血紅細(xì)胞、骨骼和組織的形成和修復(fù)。能保持兒童的牙齦健康，強(qiáng)壯血管，促進(jìn)傷口愈合。能增強(qiáng)兒童免疫系統(tǒng)的功能，幫助孩子抵御感冒和流感病毒的侵襲。能夠幫助孩子有效吸收食物中的鐵和鈣，所以日常飲食中對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育很有益。

兒童缺乏維生素C的話，身體抵抗力會(huì)有所下降，常常感冒、傷口愈合不良等，再或是牙齦容易出血、發(fā)育不良、骨骼鈣化不全、軟骨脆弱等等。所以，均衡、定期地?cái)z取維生素C對(duì)孩子來(lái)說(shuō)顯得十分重要。

我們都知道瓜果蔬菜中含有豐富的維C，多吃益處多多。但是，現(xiàn)在的小孩大多都比較挑食，日常蔬菜和水果吃得比較少，這時(shí)候家長(zhǎng)們可以考慮額外的營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充所需維生素C，這里推薦久春堂針葉櫻桃VC咀嚼片補(bǔ)充，這款維C咀嚼片，是以針葉櫻桃提取的，富含天然VC，健康、自然，一口咬下去是針葉櫻桃水果口味，酸甜開(kāi)胃，好吃易嚼，因此很受小朋友的喜歡，很多媽媽都用這款來(lái)代替普通糖果和營(yíng)養(yǎng)品，讓孩子像吃零食一樣補(bǔ)充維生素C。

久春堂針葉櫻桃VC咀嚼片，維生素C含量豐富，輕松滿足每日所需的維生素C營(yíng)養(yǎng)，幫助孩子維持骨骼、牙齦的健康，強(qiáng)健體格，遠(yuǎn)離感冒。

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